Síntomas de la
depresión profunda y cómo superarla
La depresión tiene diferentes etapas y puede llegar a ser
muy profunda y grave, llegando incluso a ser potencialmente mortal.
En la depresión profunda la persona a menudo tiende a tener
actitudes suicidas y queda totalmente condenada al ostracismo social. Se siente
baja y socialmente marginada, incluso si los demás le demuestran aprecio y
buscan brindarle ayuda.
Los síntomas de la depresión hacen que se pierda el interés
o placer por las cosas que le rodean y siempre se tiene una especie de temor en
la mente.
A veces para superar los síntomas de la depresión se cae en las
drogas y otros medicamentos, que a la larga le complica
aún más la salud a la persona.
aún más la salud a la persona.
¿Cuáles son los
síntomas de la depresión profunda?
Estado de ánimo
depresivo
Una persona con depresión profunda siempre parece triste y
vacía, y puede llorar o sentirse miserable muy fácilmente. Los niños que sufren
de depresión profunda permanecen aislados y gritan con angustia.
Pérdida de interés
Hay una disminución del interés en las actividades diarias,
y en cualquier tipo de actividad.
Aumento o pérdida de
peso
Las personas con depresión profunda a menudo muestran
cambios de peso, ya sea que ganen o pierdan peso. En los niños los cambios de
peso son más notables.
Alteraciones del
sueño
Las personas que sufren de depresión profunda a menudo
tienen síntomas propios de la falta de sueño o insomnio.
Agitación o retardo
psicomotor
La persona permanece siempre inquieta o agitada y se
mantiene físicamente lenta y derribada en su trabajo diario.
Fatiga
La fatiga es también un síntoma de depresión profunda
Sentimientos de
inutilidad o de culpa
Las personas deprimidas siempre tienen la sensación de culpa
y falta de valor en este mundo y sienten que no tienen control sobre las cosas.
Pensamientos de
muerte
Este es el sentimiento más grave y más peligroso también. La
persona deprimida puede empezar a tener pensamientos de muerte o de suicidio, y
puede llegar a atentar contra su vida.
Otros síntomas de una
persona que ha caído en depresión profunda son:
La persona se adentra en su propio mundo imaginario
Incapacidad para concentrarse
Dieta deficiente o desequilibrada
Cero participación en actividades sociales
Complejo de inferioridad
Problemas sexuales, como rechazo, problemas de erección,
etc.
La negatividad se convierte en parte de la persona
La persona puede enfrentar dificultades en la audición o en
la visión.
Mucho estrés…
La causa exacta de la depresión profunda es aún desconocida;
sin embargo se cree que tiene algo que ver con la genética y desequilibrios
químicos en el cerebro humano.
Los efectos adversos de la depresión profunda en la salud general
de las personas son realmente peligrosos. De allí la necesidad de controlar la
depresión y tratar de deshacerse de ella antes de que tome un giro peligroso.
¿Cómo salir de una
depresion profunda?
Los medicamentos y la psicoterapia son algunos pasos que la
mayoría de la gente sigue para hacer frente a la depresión profunda.
Estos son sin duda los métodos más eficaces
para el control de la depresión, pero no la pueden erradicar de tu vida por
completo.
La única manera de eliminar la depresión para siempre de tu
vida es traer energías positivas dentro de ti, poner todo en manos de Dios y tener
una fe incuestionable en Él.
La verdadera vía a una vida libre de la depresión
está en la espiritualidad.
¿Quieres un método efectivo para salir de la depresión y
vivir tu vida sin ansiedad? Entonces, sigue leyendo…
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